묵직한 승모근격파👌목요일엔 목스트레칭🙌🙌

한 번하면 시원함에 다시 또 하게된다는 하체부종 5분!!

목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭

예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요

Hana Kang Lower Body Stretching 2018 - Thinner Legs Here I Come!

어깨에업힌 곰한마리 사라지게 하는 간단 목 스트레칭- 강하나 스트레칭(2020.07)

자기전 스트레칭(GOOD NIGHT STRETCHING) - 강하나 스트레칭(2018)

매일 5분만 해서 팔뚝살빼자!! 딱 5분 투자 최대효과

하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!

목/어깨 통증 병원가지말고 스트레칭으로 해결하세요

Why, there are days when all you want to do is stretch...🥹

Cut Bulky Shoulders Into Straight Slim Shoulders (Like Jennie from BlackPink)

효과 만점!! 목, 어깨, 승모근 통증 해결하고 목도 길어지는 셀프 마사지+ 스트레칭 루틴)) 거북목, 라운드숄더 교정 ,두통, 목 디스크 예방

저녁에 하기 좋은 20분 요가 | 자기전 스트레칭, 숙면 요가 스트레칭

하체 부종 해결하고 늘씬한 하체라인 만드세요^^

타고난 하비는 없다! 매일 하면 할수록 늘씬해지는 스트레칭

BURN YOUR TRAPEZOID🔥 Make Blackpink Jennie’s shoulders!

딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

허벅지살이 찌는 이유는?

승모근 없는 일자어깨 라인만들기💕 간결한 설명 (Trapezius stretch)

진짜 승모근 스트레칭은 이렇게 하세요!! 하고나면 내 몸이 알아요👍