모두의 발레_tendu 할 때 슈즈 속 발가락의 움직임

발레용어사전 34-2. passé vs. (retiré) 빠쎄 파쎄 제대로 하는 방법

‘발 마사지, 스트레칭’의 끝판왕 등장! 발의 피로 싹 날려주는 강추 스트레칭! 송영민의 바른자세만들기 #111 - 발관절 스트레칭

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‘발이 건강해야 온몸이 건강해진다!’ 신발 고르는 법부터 발건강 운동까지… ‘발건강 비법’ 몰아보기 - 송영민의 바른자세만들기

발가락을 매일 이렇게 해주면 생기는 놀라운 몸의 변화 | 팔자걸음은 꼭보세요!

[Wangzy Log] Foot-strengthening exercise using towels and therabands! 👣 💪🏻 vlog

평발 교정운동, 발바닥 아치문제.

"뒤꿈치 들기"를 안하면 너무도 억울할 4가지 이유!

발레에서의 예쁜 발모양! 안짱발 탈출하고 싶다면?

[발레 꿀팁] 포인 잘하기 위한 방법 ( 홈발레 / 취미발레 / 성인발레)

'이런' 신발로 바꿔야 합니다! 신발만 바꿔도 달라지는 척추&무릎 건강 - 송영민의 바른자세만들기 #13

[Wangzy Log] 발레 슈즈 잘 고르는 tip (feat.Royal Ballet School 에피소드) [How to choose your toe shoes]

[#EBS평생학교] 8강 집에서 하기 쉬운 무릎 운동법│김준배의 백세 무릎 건강

예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요

나의 👉🏻바른자세👈🏻 를 만들어주었던 운동을 공개합니다!! 발목틀어짐운동 / 발목강화운동 / 족저근막염 운동

[기초발레] 발가락이 말을 듣지 않는다면..!! 앞꿈치 단련법

노션 초보자를 위한, 60분 총정리 특강 | 노션 공식 컨설턴트가 알려주는 노션의 모든 것

"토슈즈에 망치질이요?" 😬 8년차 발레 전공생의 토슈즈 관리법

허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)

[기초발레] 탄듀 - 발가락 발목 수련법 ! 바닥을 느껴라