먹고 싶은 걸 계속 참다 보면 돌이킬 수 없는 문제가 생깁니다. : 닥터U의 '식욕억제가 비만의 원인'

걱정많은 당신, 결국 병 된다. 불안함 극복 방법 5가지 | 겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이

언제까지 먹고 싶은 것을 참을 수 있을까? 우리가 식욕을 억제할 수 없는 이유 : 닥터U의 ' 식욕과의 전쟁은 백전백패 '

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다이어트 후 체중을 유지하는 제일 좋은 방법 : 닥터U의 ' 다지기훈련'

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중년의 다이어트가 어렵고 힘든 이유 : 닥터U의 '중노년의 감량다지기'

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밥 배 따로 디저트 배 따로? 살 안찌며 군것질 즐기기 : 닥터U의 ' 간식배가 비만의 원인 '

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먹는 즐거움이 최고라고 생각하는 당신에게 : 닥터U의 ' 맛집과 요리의 실체는 집단중독 '