History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
lagu dangdut
campur
Dangdut
[ 마름모코어 시즌 3-16 ] 위팔을 뒤로 보내 등뼈의 위치를 바꾸면 상체가 편해져요!
Length 10:28 • 2.9K Views • 1 month ago
짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
9:49
[ 마름모코어 시즌 2-89 ] 틀어진 목과 얼굴의 균형은 이 근육과 방법에 집중해 보세요!
2.5K
7 months ago
30:56
척추 수술을 결정하기 전에 '이것' 만은 꼭 알아야 합니다! - 이경석의 척추88 척추 수술, 협착증 수술 몰아보기
218.5K
2 years ago
31:02
효과 만점!! 목, 어깨, 승모근 통증 해결하고 목도 길어지는 셀프 마사지+ 스트레칭 루틴)) 거북목, 라운드숄더 교정 ,두통, 목 디스크 예방
385.1K
3 years ago
13:53
[ 치골과 배꼽사이 ] 비어있는 아랫배를 앞으로 밀어내면 척추와 장골이 세워진다 / 아랫배는 집어넣지 않아요!
11K
2 years ago
1:44:46
200 Best Beautiful Piano Love Songs Melodies - Great Relaxing Romantic Piano Instrumental Love Songs
1.4M
Streamed 6 months ago
24:13
어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭
232.7K
6 months ago
12:48
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
4.5M
1 year ago
1:33:01
528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #31
380.1K
Streamed 8 months ago
49:16
"자면서 허리 통증 고치세요" 허리 아픈 사람에게 좋은 수면 자세 (김병곤 박사 통합본)
446.6K
3 months ago
9:58
[닥터홍선생]#22.어깨통증! 회전근개 파열! 한가지 운동으로 끝! + 오십견과 구별하는 법
4.2M
3 years ago
1:40:01
528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #40
1.5M
Streamed 6 months ago
1:01:31
예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요
1.5M
2 years ago
18:15
[ 막 걷지마세요! ] 코어로부터 걷기 / 보행 내내 코어를 새총처럼 당겨 등척성 힘 유지
15.4K
3 years ago
19:59
[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
1.3M
2 years ago
13:21
[마름모코어 2-2 ] 내 몸을 스스로 조절하고 싶다면 기초적으로 알아야 할 뼈와 근육의 이름
6.4K
1 year ago
38:04
"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)
820.2K
3 months ago
9:53
[ 마름모코어 시즌 3-15 ] 발바닥 조임과 케겔 운동 / Squeezing the Soles and Kegel Exercises
1.8K
1 month ago
10:09
[ 저항 필수템 ] 몸통과 어깨의 안정성을 위한 저항 필수템 톱니근들 / 전거근, 상후거근, 하후거근
6.1K
2 years ago