러닝 4개월차.. 인생 첫 마라톤 포기해야 할까..?

멋쟁이 까로님은 왜 다쳤을까요? 워킹부터 질주까지 체크해볼게요 #달리기#자세교정#마라톤#초보러너#김영복tv#런클리어 @carovlogs

당신이 러닝에 두려움이 있다면 꼭 봐야하는 영상

아모띠와 홍범석 그리고 릴레이 마라톤!

[라이브] 유어 아너 손현주x김명민 라이브

𝙿𝚕𝚊𝚢𝚕𝚒𝚜𝚝 : 인트로만 들어도 다 아는 노래 모음 | 언제 어디서 들어도 ㅈㄴ 좋은 개띵곡들

2시간 29분을 향한 여정 [EP1: TRAINING]

How To Speak Fluently In English About Almost Anything

[나혼자산다] 잘 봐 이젠 뉴욕마라톤이다‼️ 1년 동안의 특훈으로 파죽지세로 달려나가는 기안🏃 | #기안84 #뉴욕마라톤 MBC241122방송

삼일절 31km 뛰고 왔습니다.

트레일 러닝 세션 무조껀 참석하자 (염주호선수 세션)#순토 #트레일러닝 #트린이 #순토레이스S

달리다가 통증이 있다면 꼭 보세요 [10km EP.3]

많이 특별했던 2024 서울 하프 마라톤

[#나혼자산다] 잠시만요 🏃‍♂️건전 러닝 폭주족🏃‍♂️ 지나갑니다 러닝 SSAP고수들과 함께하는 7.5km 우중 러닝☔ | #기안84 #러닝 MBC230804방송

부상을 당한 사람은 꼭 봐야하는 영상

산과 로드 모두 다 평정해버린 러너 feat. 김지섭 (1편)

달리기 착지법보다 중요한 것은?

이제는 말할게요

크로스핏터들이 한 달 준비하고 달린 하프코스 기록은 ?

2023 CHICAGO EP.3 MARATHON 2:43:19