History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
Dangdut
rock alternatif
Wedding
[ 대퇴사두를 쓰는 올바른 방향 ] 무릎통증 원인 / 골반중립과 내전근을 유지하며 대퇴사두근 쓰기
Length 13:28 • 10.3K Views • 3 years ago
짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
9:55
무릎앞쪽 통증의 원인 4가지 / 연골연화증 자가치료
13.7K
1 year ago
10:30
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
4.4M
1 year ago
11:44
The Rhombus core stretching: How to relax my stiff energy? / principle to extend the core
6K
3 years ago
7:30
무릎에 제일 좋은 근력 운동
4M
3 years ago
18:15
[ 막 걷지마세요! ] 코어로부터 걷기 / 보행 내내 코어를 새총처럼 당겨 등척성 힘 유지
15.4K
3 years ago
7:14
고관절 통증 원인, 스스로 알아내는 방법
1.5M
4 years ago
7:10
러닝, 스쿼트, 런지 할 때 무릎이 안쪽으로 돌아가는 이유?
1.8K
1 year ago
10:08
hip pain hip snapping syndrome clicking when raising ? Hamstring and Gluteus medius exercise
531.2K
5 years ago
15:53
[ 무릎 통증 ] 고관절과 발이 틀어져 오는 무릎 통증 / 발등과 발바닥 제대로 사용하기
3.6K
2 years ago
15:54
[상체고민과 통증탈출] 척추와 갈비뼈의 파묻힘 / 어깨뼈의 움직임으로 늘어난 근육들 / 상후거근과 어깨뼈의방향으로 해결
12.3K
4 years ago
13:32
[ 복압채우기 ] 내전근과 척추가 멀어질 때 복압이 채워지고 코어가 강화된다 / 허벅지뼈를 끄집어내고 척추로 장골과 고관절을 당겨 골반중립과 정렬 만들기
5.9K
3 years ago
13:41
[ 짝힘을 활용한 전신 교정법 ] 틀어진 좌우의 균형을 맞추는 순서와 방법 / 신체중력선의 교차된 근육 활용하기
6.4K
3 years ago
7:18
허벅지, 사타구니 통증은 99% 여기가 문제입니다.(내전근건염, 고관절염)(Adductor Tendinitis /Strain /Groin Stretches & Exercises)
46.6K
1 year ago
17:15
Please subscribe my English channel ‘Mr. Physio’ - follow the link in description
492.5K
4 years ago
1:10:08
432 Hz - The sound of the Tibetan flute , Attracting positive energy, REMOVE ACCUMULATED STRESS
782.4K
Streamed 7 months ago
5:16
당당한 가슴법 - 골반을 제대로 다루는 기술
609.8K
2 years ago
9:01
[허리스트레칭] 허리 통증 완화에 좋은 스트레칭 모음👌🏻| 💥허리 아프신분들 주목💥 하루 8분이면 끝!
483.8K
2 years ago
1:44:46
200 Best Beautiful Piano Love Songs Melodies - Great Relaxing Romantic Piano Instrumental Love Songs
1.4M
Streamed 6 months ago