History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
lagu Indonesia
campur
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ๐ฅ ๊ณจ๋ฐ์ ์๋ฉด ๋์ด ์ฑ๋ณ ๊ด๊ณ์์ด ํ ์ ์์ด์
Length 07:09 โข 29.5K Views โข 5 months ago
SKK ์คํธ๋ ์นญ&๋ฐ๋
๐ My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
5:49
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ ๋ชปํ๋ ์ด์ ๐ฅ ๋ปฃ๋ปฃํด์๊ฐ ์๋๋ผ๊ตฌ์? ์ ํํ ํด๊ฒฐ๋ฐฉ๋ฒ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ๊ฐ ์ง์ง์์๐
20.7K
6 months ago
13:33
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ ์๋๋ ์ด์ ๊ฐ ์๋ค
178.4K
2 years ago
14:53
๋งค์ผ ๊ผญ ํด์ผํ๋ 15๋ถ ๊ณจ๋ฐ ์ํ ์คํธ๋ ์นญ๏ฝ๊ณจ๋ฐ ๋น๋์นญ, ํ์ฒด๋ถ์ข , ํ์ฒด์ ์ฐ์ฑ ๊ฐ์ (Pelvis stretch)
699.7K
3 years ago
13:45
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ ์๋๋ 4๊ฐ์ง๊ณ ๋ฏผ ํ๋ฐฉ์ํด๊ฒฐ(feat.๋ฏฟ๊ณ ๋ฐ๋ผํ๋ฉด ์ข์์ง๋๋ค) splits warming up
406.3K
4 years ago
10:30
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
4.4M
1 year ago
5:16
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ ๋ชปํ๋ ์ด์ ๊ฐ ์ด๊ฑฐ ์๋ค๊ณ ? ์ ๋ง ์ฝ๊ณ ๊ฐ๋จํ ํด๊ฒฐ๋ฐฉ๋ฒ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค
641.4K
9 months ago
12:27
[ํ๋ฐ๋ ]๋ค๋ฆฌ ์ฐข๊ธฐ ์ํ ํ์ ์คํธ๋ ์นญ(์ด๋ณด์์ฉ. ๊ธฐ์ด ์คํธ๋ ์นญ)
139.4K
1 year ago
24:13
์ด๊นจ, ๋ฑ ์ซ ํด์ฃผ๋ ์๊ฐ | ๋ชธ ๋ผ์ธ ์๋ป์ง๋ ์ฒดํ๊ต์ ์คํธ๋ ์นญ, ์์ธ ๊ต์ ์คํธ๋ ์นญ
232.3K
6 months ago
18:30
ํ๋ฒ ์ง์ด์ด ์ฐ๋ ์ด์ ๋?
2.5M
3 years ago
10:29
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ์ ๋์๋๋ ์คํธ๋ ์นญ ๋น์ ์ด ๋์น๊ณ ์๋ ์ค์ํ ํฌ์ธํธ (์ด๋ณด๋ค ์์ธํ ์๋ ์๋ค~!)
72.9K
3 years ago
9:56
๊ณจ๋ฐ์ ๊ต์ ํด์ฃผ๊ณ ํ์ฒด๋ฅผ ๋์ฌํ๊ฒ ํด์ฃผ๋ ๊ฐ๊ตฌ๋ฆฌ์์ธ(์ด๋ณด์OK)
401.4K
1 year ago
22:19
๊ตณ์ด์๋ ์ด๊นจ, ๊ณจ๋ฐ์ ํ์ง ์ฌ๋ ์๊ฐ | ์ด๊นจ์ด๊ธฐ, ๊ณจ๋ฐํ๊ธฐ | ์ ์ ์๊ฐ ์คํธ๋ ์นญ
167.9K
7 months ago
7:40
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ, ์ข์ ๊ตด ์๋๋ ์ฌ๋, ๊ณจ๋ฐ๊ต์ ์ต์ ์ ์ด๋ (๊ณจ๋ฐํธ)
324.2K
2 years ago
8:27
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐํ๋ ค๋ฉด ์ด๊ณณ์ ๋๋ ค์ผ๋๋ค๊ณ ??
150.9K
2 years ago
13:52
ํ์ด์ง ๊ณจ๋ฐ์ด๋ผ๋ฉด, ์ด ์คํธ๋ ์นญ ์ ๋ฐ ํ์ ์ผ ํฉ๋๋คใ ฃ๋งค์ผ 10๋ถ ๊ณจ๋ฐ๊ต์ ์คํธ๋ ์นญ, ๊ณจ๋ฐ๋น๋์นญ
903.7K
3 years ago
9:09
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ ๋น๋ฒ์์ ์ ๋ณธ ์ฌ๋ ์๊ฒ ํด์ฃผ์ธ์
39.1K
3 years ago
10:18
๋ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ ํ๋ก ํธ์คํ๋ฆฟ ๋ท๋ค๋ฆฌ ํด๋ ์ฐ์ต๋ฐฉ๋ฒ
46.7K
3 years ago
26:55
๊ณจ๋ฐ ๊ต์ ์คํธ๋ ์นญ ๋ฃจํด)) ์ฒดํ๊ต์ , ์์ธ ๋ถ๊ท ํ ์ํ, ํ์ฒด ํ์ก์ํ ์ฆ์ง, ๋ถ์ข , ํ๋ฆฌ ๋ป๊ทผํจ ํต์ฆ ์ํ
2M
3 years ago
14:07
LOWER BODY STRETCHING ROUTINE FOR FLEXIBILITY
7.5M
5 years ago
14:23
์ง์ง ์น๋ชจ๊ทผ ์คํธ๋ ์นญ์ ์ด๋ ๊ฒ ํ์ธ์!! ํ๊ณ ๋๋ฉด ๋ด ๋ชธ์ด ์์์๐
27K
5 months ago