내 몸 살리는 7대3의 법칙…기적의 채소·과일식｜조승우 한약사 / JTBC 상암동 클라스

[풀버전] 적게 먹고 그만 먹자_ 채소와 과일을 먹으며 느끼는 내 몸의 변화 @방송대정보 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 북플레이 | 조승우 한약사

이렇게만 드시면 내 건강이 달라집니다! (조승우 한약사) #채소과일식 #조승우한약사 #건강 #까주스

'매일 아침 꼭 이걸 먹습니다', 노화를 늦추는 초간단 식사법 (조승우 한약사)

영양제 대신 '이 3가지를' 드세요, 허리 쏙 들어가고 온갖 병이 사라진다 (조승우 한약사)

암에 대한 모든 것! 결국 완전배출이 답입니다 (조승우 한약사 통합)

과일 드실때 '당뇨' 걱정 많으시죠? 잘먹는 방법 알려드릴게요~ (조승우 한약사) #당뇨 #조승우 #건강

하루 1개, 당근의 효과는 정말 놀라웠다. _혜화책방 조승우 한약사 @방송대지식 커피 | 양배추 | 식생활 | 소화효소 | 건강 | 다이어트

1년 동안 탄수화물 거의 안 먹고 과일과 채소만 섭취하면 생기는 일 | 🧠 뇌졸중 오기 전, 멈추는 방법 | 뇌졸중 전조증상 | 귀하신몸

2주동안 당근,양배추,사과를 매일 먹으면,내 몸이 새롭게 태어납니다!(조승우 한약사)

[풀버전] 불면증의 원인! 알고보니 식습관이 문제였다 | 한약사 | 조승우 | 건강 | 불면증 | 숙면 | 식습관

‘까(CCA) 주스’ 조승우 한약사 언론 첫 인터뷰 | 은행원에서 한약사로, 아픈 후 깨달은 것 | 내 몸 살리는 습관

"효과 200%" 채소&과일식의 놀라운 효능 엑기스만 담았습니다 (조승우 한약사 풀버전)

아침식사는 무조건 채식과 과일을 먹자. 7가지 습관과 3가지 욕망을 버리자 @방송대지식 한약사 조승우 | 북플레이 | 방송대 | 신이내린 음식

53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)

[풀버전] 1일 1당근, 아이들 몸이 변합니다! | 한약사 | 조승우 | 건강 | 당근 | 청소년

'다들 아침에 이걸 먹고 있어요', 몸에 너무너무 해롭습니다 (조승우 한약사)

오늘 당장 자연식을 시작해야 하는 이유! │조승우 한약사

채과식의 끝판왕? 'CCA주스' 딱 10일만 드셔보세요! 몸 안에 큰 변화가 옵니다! (셀코 몰아보기) #조승우 한약사 #CCA주스 #채과식 #완전배출

1일 1당근, 아이들 몸이 변합니다! | 한약사 | 조승우 | 건강 | 당근 | 청소년

7일 동안 채소와 과일만 먹었더니, 결국 그의 몸은 '이렇게' 되었습니다. (몰아보기)