기무라 피니쉬가 힘들 때 - 타리코플라타 서브미션

주짓수 기술 기무라 잡으면 끝내는 방법 (기무라,타리코플라타)

허를 찌르는 서브미션 완전정복 - 바라토플라타

[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스

Murottal Anak Juz 29 - Riko The Series (Qur'an Recitation for Kids)

[한글 자막] 오모플라타를 마무리하는 방법 (vs 일반적 방어법) by 존 토머스

타릭과 바라타의 더블 언더 패스 카운터 !

라쏘가드 오모플라타 Lasso Guard Omoplata (기술도움 : 김태운) #라쏘가드 #오모플라타 #LassoGuard #Omoplata

리코타치즈와 곁들인 주짓수메뉴

더블언더들에게 쓰일만한 카운터(baratoplata)

주린이를 위한 주짓수 기초 기술(바라토플라타/Baratoplata)

다양한 자세에서 기무라세팅 (Kimura set up in various postures)

p4p 주짓수 1위 채완기의 알고도 걸리는 서브미션 기술

길로틴 초크 5.가드 루프 초크 (스파링시 기절이 가장 많이 나오는 초크)

엘레베이터 스윕 Elevator Sweep (클로즈가드에서 압박당할 때 사용하기 좋은 스윕기술)

S마운트 암바 잡는 방법 그리고 오모플라타, 고고플라타, 모노플라타까지?!/Mount Attack Series [주짓수/Jiujitsu/No Gi/柔術]/노기]

트라이앵글에서 오모플라타 전환 (기술도움 : 최은국)

상대방에게 깔렸을 때 쓰는 깃 초크 3가지

타리코플라타 Tarikoplata (기술도움 : 김태운) #타리코플라타 #Tarikoplata

[VLOG ] ARALOG |존프랭클 사범님|세미나|클로즈드 가드 패스|한국어

초보자를 위한 주짓수 기술 [암바]