괴로움을 제대로 보지 않는 것이 괴로움 / 마음의 내용에서, 마음의 과정을 자각하는 관점의 변화

해탈이란 거짓된 관념들에서 벗어나는 것 / 별개의 '나'라는 관념을 버리십시오

정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수)

삶이라는 드라마는 영혼이 깨달음을 얻기 위한 대본 / 영혼을 얻기 위해서는 마음을 잃어야 한다

알아차림을 알아차리는 자는 '나--알아차림'입니다 / 알아차림에는 결코 아무런 일도 일어나지 않습니다

Relaxing Piano Music: Sleep Music, Water Sounds, Relaxing Music, Meditation Music

감각의 대상들은 어느 것도 실체가 없다ㅣ나는 이렇게 수행했다 #2 아잔 차 스님의 오두막

Calming music for nerves 🌿 healing music for the heart and blood vessels, relaxation, music for the

카르마나 완성이라는 것은 없으며 있음만이 존재한다 [람타]

639 Hz- Tibetan Sounds To Heal Old Negative Energy, Attract Positive Energy, Heal The Soul

세포의 진동이 순수할 때 하느님에게 가까워진다 / 초인생활 해설

그대는 마음의 잘못이 육체적으로 현현된 것 / 물질 세상을 믿을 때 그대에게는 어떤 내면의 평화도 없다

528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #38

생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)

보는것 듣는것 모든것이 지속되지 않습니다 / 어디에서 오는 것도 어디로 가는 것도 아닙니다 / 직접적인 경험을 통해 무상, 고, 무아 알기

☯ 눈뜨자마자 하는 하루아침명상 (눈뜨며 들으며 시작하는 아침명상)

삶의 모든 것은 신에 관해 무엇을 믿고 있느냐에 달려 있다 [신과 나눈 이야기 새로운 계시록]

일어나는 일은 일어날 수 있는 최선의 것입니다 | 기쁨의 천 가지 이름, 바이런 케이티

7분 긍정확언 - 나는 결국 잘될 것이다 (아침 확언 명상)

그대의 내적인 존재는 거울과 같다 거울의 상태로 되돌아가는 것, 이것이 구도자의 길이다

기적수업은 마음의 세상을 행복한 곳으로 만드는 데에 중점을 둔다