體內最缺的營養素不是Ｂ群、葉黃素，這５大營養素最容易不足。這樣補Omega-3，可能白費了。|（2023.11.03） 健康1+1 · 直播

連吃香蕉（高纖食物）3個月會發生什麼事？吃對膳食纖維，提升記憶力、防失智；水溶性纖維有益腸道好菌，當心這種飲料讓大腦變老（2024.03.19）| 健康1+1 · 直播

耳鳴是身體警訊，腦循環差，失智症和腎虛前兆？！耳鳴有黃金治療期，舒緩耳鳴小妙招！（2024.06.20）| 健康1+1 · 直播

50 歲開始健康生活，也不算晚！堅持4種好習慣，三餐這樣吃 補充6種關鍵營養，讓你遊山玩水到100歲。|（2023.09.19） 健康1+1 · 直播

根據《內分泌評論》上發表的一篇新手稿，在 8 至 10 小時內持續攝取每日卡路里是預防和控製糖尿病和心臟病等慢性疾病的有效策略。|（2023.11.02） 健康1+1 · 直播

吃葉黃素還要看時間？防白內障、黃斑部病變，這幾招效果更加倍︱呂大文 三總眼科主任【早安健康X健康大頭條】

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

老是想尿尿，出去玩跑廁所超不方便！半夜起床夜尿睡不好，漏尿難以啟齒！專家3招改善它！老是想尿尿，出去玩跑厕所超不方便！半夜起床夜尿睡不好，漏尿难以启齿！|（2024.1.26）健康1+1 · 直播

別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】

Lagu yang enak didengarkan saat santai dan bekerja 2024 | Kumpulan Lagu Akustik Cafe Indonesia 2024

控血糖的關鍵竟然是要好好吃白飯?！這類常見美食造成體內血糖大震盪；跟著醫生這樣吃，千人降血糖、緩解糖尿病。|（2023.11.08） 健康1+1 · 直播

美國近期公布「2023年12種骯髒蔬果」排名，抗氧化「超級食物」上榜，其中發現「令人擔憂的結果」科學家找到一個解決的辦法？|（2023.05.26） 健康1+1 · 直播

3類營養素 降膽固醇 | 健康1+1 · 直播精選

【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia

健康好生活 20230926 一換季就不舒服？ 自律神經失調「好緊張」！

補充魚油必知，吃對才有效！這類人吃魚油有風險；Omega3脂肪酸最佳食物來源（2024.06.21）| 健康1+1 · 直播

綜合維他命的8大成份，吃對了維他命營養素健腦、預防失智，還能增強記憶；哈佛大學、哥大研究報告 | 健康1+1 · 小影片

ADHD 注意力不足過動症會遺傳嗎？症狀有哪些？ 精神科醫師: 早期發現改善率達90%！【 挖健康直播 】 鄭凱云 陳錦宏 林佑星 @tvbshealth20

糖尿病前期逆轉-要如何守住糖尿病的最後防線？女性到更年期成高風險族群？沒症狀能用糖尿病風險自我檢測表！教你用低醣飲食來逆轉！超商如何也能減糖飲食法？｜黃瑽寧（feat. 游能俊）

【健康】不想罹癌？這食物千萬別碰！名醫曝一招超級抗癌秘辛：4個月癌症全消失！ft.美國自然醫學博士 陳俊旭｜下班經濟學407

英國實測13款飲品的補水效果，發現水只排第10！最保水飲料竟然『含糖』？！解渴飲品，夏天炎熱，容易出汗，這時候需多補充水分。哪一款最佳？ | （2023.06.27）健康1+1 · 直播