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【監督の実践講座　スターティングブロックセッティング編】スタート練習するならこれを見てから！これから陸上始める人も、始めてる人も必ず見て、自分のスタブロのセッティング方法を見直してください！【短距離】

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【vlog】50歳で世界1位になる男の挑戦 こんな考え方ではダメだ！　今週のテーマ　言い訳をする選手は目標達成できない　【マスターズ陸上110ｍH　練習】

【監督の実演講座　ミニハードルドリル編】「陸上　短距離」100m11秒1〜10秒4に半年で伸びた時にしてた練習と意識Part①ミニハードルドリル11種+ミニハードル走2種

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高校新記録を生み出したハードルドリルとハードル走 （名古屋高 西徹朗）

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『陸上』100m10秒4が推奨する極上のもも上げとは？７つの極意

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