防衛機制の解説①成熟した人間の反応：先取り、禁欲主義、昇華、愛他主義、ユーモア、抑制【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】

知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方 #精神療法 ＃認知行動療法

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人間の行動をすべて病気のせいにするのはいかがなものか

防衛機制② 神経症水準の反応：知性化、統制、合理化、解離、外在化、置き換え、反動形成、抑圧など【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】

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心の不調を感じたときにどうすればいいのか

The Sound of Inner Peace 7 | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Stress Relief, Zen & Deep Sleep

第二部各論　第２章７節　夜職とメンタル疾患について、原因から治療法まで具体的に解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】

SESSION 26/12

【まとめ】双極性障害について解説

SNSを突然やめる、人間関係を急に切る。人間関係リセット癖について解説【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】　＃完璧主義　＃リセット癖　＃友達がいない

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心理職、援助職の人向け。またはセルフケアをするうえで重要なポイント。整理する力について語ります【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】

200 Best Beautiful Piano Love Songs Melodies - Great Relaxing Romantic Piano Instrumental Love Songs

心の成長と失敗について解説。中２病、尖り期、モラトリアム　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 / moratorium

「陽キャの芳賀先生」と「陰キャの益田」幸せなのはどっち？？

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抑圧・抑制【否定的感情を「抑え込む」防衛機制。精神科医が10分でまとめ】

感情と自分を切り離す技術【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】

Gentle music, calms the nervous system and pleases the soul - healing music for the heart and blood