闫安教正手挑打：腿上到位，动作要小，集中发力在起跳点击球

运动员赛前用来热身的正反手攻球，是所有基本功的基础，得认真练

发力真集中，出手好劲爆，业余球友来和闫安学习正手拉下旋技术

闫安教反手拉球：击球时用腰腹的力量甩出去，动作舒展开

正手台内挑打技术! 正手拉下旋球击球位置空间解析

前国手教你高端的正手拉球技术，学会两三成就能驰骋业余赛场！

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正手挑打后衔接快带，这个战术练好了，你的前三板功力大增！

張繼科乒乓球教學 正手挑打 關鍵概念掌握 想下網都難

闫安教正手拉下旋球技术：重心可以往下，引手一定不要太低

国手张超正手挑教学，小动作，用巧劲！值得收藏

前国手陈浩独门绝技:挑打教学

发球后接反手拧拉挑打，闫安前三板技术顶呱呱，快来学学吧

正手拉球，练习方法讲演，拉上旋 | Pulling the ball with forehand, lecture on practice methods, topspin

搓球重心要下来啊

乒在民间 35 正手台内挑打怎么练？

挑打上下旋，动作差别很小，高手指点一下就会

用重心保护住手，站位平行，正手拉球发力会更充分更稳定

《国家队教学》第49集：孙颖莎正手攻球，乒乓球界超级巨星！教科书式动作解析

正手挑打下旋球第一讲：想要练好挑打，这些你要先知道！