血糖値実験【🍚白米 vs 玄米🍚】内科医が食べ比べて検証

血糖値実験【ナッツ+そうめん】食前のナッツで血糖上昇を抑制？内科医が食べて検証

血糖値実験【カップヌードル】ノーマル vs PRO 内科医が食べ比べて検証

血糖値実験【ロカボ炊飯器】実力はいかに？内科医がゴハンを炊いてみた結果が衝撃だった

おにぎり&水500mL【3パターン】血糖値は水で薄められるのか？内科医が検証

【ご飯の種類で血糖値は変わる?!】白米・玄米・雑穀米で血糖値の上がり方はどう違うかデータを大公開！Freestyleリブレを使って実験しました！

🍚白米vs玄米🍚血糖上昇に差ある⁉︎内科医が食べて検証

レジスタントスターチ【意味ない！？】冷やご飯を食べて検証

血糖値実験【ヤクルト vs カロリーハーフ】内科医が飲んで検証

赤ワインが血糖値を下げる!? 内科医が飲み比べて検証

【血糖値測定の最新機器リブレで実験しました】〇〇は血糖値爆上がり！？医師が実際に食べて測定した結果をご紹介します！

糖尿病内科医も絶賛！【どん兵衛PRO】ノーマルどん兵衛と食べ比べて血糖上昇を検証

血糖値実験【ベジファースト】野菜から食べると本当に血糖値スパイクを抑えられる？内科医が2つの食べ方で検証

ハチミツorオリゴ糖【ヨーグルト】血糖値は上がるのか？内科医が食べて検証

血糖値実験【冷麺】リンゴ酢で血糖値が抑えられる？内科医が食べて検証

血糖値想定外⁈【クリスマスケーキ】内科医が丸ごと食べて検証

【食べるな危険！】血糖値が”爆上がり”する意外な食べ物

【実験】トクホのお茶は本当に血糖上昇を抑えるのか？内科医が飲んで検証

【食べないと損！！】〇〇に置き換えるだけ！努力せずに血糖値がぐんぐん下がる食品TOP5。本当は秘密にしたいデータも公開...(糖尿病・血糖値・HbA1c)

おつまみ血糖値実験【柿の種vsピーナッツ】内科医が食べて実験

【実証済み】血糖値を上げたくなければ、これを食べてください！