與香港籃球訓練師William Lo特訓！扎扎實實的兩小時，騏哥扛得住嗎？

美國訓練篇EP01｜前往加州！阿吉與振傑的休賽季訓練！如何增強賽場對抗性？阿吉意外破了球場紀錄！？ft. @jlawbball

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EP.38｜通通去做健康檢查！ feat.草食營養師Renee

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環島幫泰拳初體驗！誰會是教練覺得最有天份的學生？光是踢腿就快要喘不過氣啦！ft.洋蔥、蛇丸、胡椒

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EP1 籃球訓練師的GOAT「Phil Handy」，Kobe&LBJ都指名要他！｜yo4籃球

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[playlist] 조용한 공간과 부드러운 재즈 음악 - 훌륭한 조합이 휴식을 만들어냅니다 | Piano JAZZ