《自在心得星期一》之9. 面對無奈

《自在心得星期一》之10. 善用恐懼

《自在心得星期一》之11. 為天所用

自在Coach 393：讓我身心健康的靜心練習 - 周華山博士

《自在心得星期一》之21 生命故事之做自己的情人

靈命成長秘訣 - 分分鐘想耶穌

《自在心得星期一》 1: 自我關懷

捕風捉影的人生 (傳道書1:3;2:22;3:11;12:1) - 沈祖堯教授【繁簡字幕 by Johnson Ng】

情緒勒索 第二節 - 周華山博士

《自在心得星期一》之8. 善用內疚

【九龍城寨】16分鐘了解三不管地帶演變史｜由駐兵衙門變成黑幫罪窟｜香港罪惡之城自立秩序體制｜九龍城寨之圍城電影入場前必看｜老鼠橫行卻成五萬人的避風港？｜歷遍戰爭卻不敵沒落命運 #不正常人類

《自在心得星期一》之4. 内在小孩

生命轉化的四個工具 ~ 第一課：零極限寬恕靜心

《自在心得星期一》之 7. 轉化憤怒

移民賣掉一切，花了XX百萬，人生低谷 ? 如何富足？參觀宮殿🏠50歲人從頭開始 ? #周華山 #自在社 #移民台灣 #移民英國 #身心靈 #回流 #情緒轉化

《自在心得星期一》之13.當下轉念

《自在心得星期一》之5. 因病得福

周華山博士：認識慈悲疲勞

《自在心得星期一》之6. 逆境感恩

般若波罗密多心经~黃慧音最好听的经典版本，舒缓柔美 静心养心 愜意抒怀

搧展的靈 : 從舊約神學看現代人的屬靈氣質 - 李思敬博士【AI繁簡字幕 - NON AUDIT VERSION】