【脳の疲労低減 瞑想】今を感じるマインドフルネス/ オープンモニタリング観察瞑想

《20分》日々のマインドフルネス瞑想（中級者向け）｜誘導瞑想

マインドフルネス瞑想　ストレスを軽減しポジティブ思考になる #244

Fall asleep quickly. Bedtime guided meditation. #590

Bacaan Ruqyah Shar'iyyah | Penawar Gangguan Sihir & Jin | الرقية الشرعية

963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart Chakra

Autonomic nerve-friendly music Autonomic nerve relaxation, relaxation effect, concentration effect

Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music

《15分》毎朝のマインドフルネス｜誘導瞑想

【聞き流し慈悲の瞑想】他者への思いやりの気持ちを育み心を落ち着ける 聞き流し瞑想

【寝たまま聞くだけ 45分バージョン】さらに 脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #40

【癒しの瞑想】疲れた自分を大切にする 思いやりの呼吸瞑想

感謝の瞑想　１日３０分で内なる喜びを感じて、幸福感と感謝力を高めるマインドフルネス瞑想

《30分》ボディスキャン｜マインドフルネス誘導瞑想

【寝たまま聞くだけ 20分バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※規約改定により、最後に広告が入ります！！

感謝の瞑想　１日１５分　内なる喜びを感じて、幸福感と感謝力を高めるマインドフルネス瞑想

【寝たまま聞くだけ 10分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

【寝る前 マインドフルネス瞑想】ストレスから心身を解放する ボディスキャン瞑想

Rainy Night: Relaxing Sleep Music, Thunder, Rain & Soft Piano Music

【心の平和を手に入れる誘導瞑想】10分簡単マインドフルネス瞑想 | Wellness To Go