網前壓球中一定要會的小發力｜Tap｜安東羽球教室｜

雙打防守正手球怎麼握拍？｜雙打防守分球（二）｜安東羽球教室｜

教你打反手高遠球，反手長球重點解析｜Backhand Clear｜安東羽球教室

省隊主教練教你羽毛球反手殺球、反手高遠球絕學，全網最細最貼心反手後場教學，全面照顧新手小白到老鳥高手同學！

羽球舞弄系列-今天邀請羽球界『防守專家』仁武魔術手-亞柏太報曾敏豪,防守有如中央山脈一樣堅強,有別於攻擊的另類得分方式,防守反攻,極度虐心的打法,料教練這一次是否能夠突破堅若磐石的防守拿下第一勝呢？

雙打壓球的時候是否注意過重心的變化呢？｜Doubles Tap｜安東羽球教室｜

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（4K）颠覆你的杀球发力认知/杀球不重？杀球动作是怎样的，怎样发力才杀得重？

[4K50FPS] - MS - Lee Zii Jia vs Kento Momota - 2021 All England Open QF - Highlights

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一个套路教你网前封网一个都不漏，不是能力，是深深的套路，让对方每个球都打到你手上【李宇轩教练】

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打单打/双打/混双 抽球没力量，球总减速怎么办？抽球是换拍慢怎么办！【李宇轩教练】

分则天下无敌，合则菜的一比，林丹/李宗伟vs蔡赟/傅海峰，2014表演赛。#林丹 #李宗伟 #蔡赟 #傅海峰 #羽毛球表演赛 #羽毛球

Same Swing, Different Speeds: Mastering Your Timing

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看到球落下，腳跨不出去嗎， 你的重心放對了嗎？看了這篇你就明白｜啟動步｜安東羽球教室

羽毛球舞弄系列-本次邀請土地銀行程琪雅來分享滴水不漏的防守與藍色蜘蛛網的封網密技大公開，料教練這次會不會拿到羽毛球舞弄系列開拍以來首勝呢？讓我們看下去