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不用舒肥一招做出超完美水煮雞胸肉｜美味簡單做｜跟柴柴雞胸說拜拜｜一次六種醃料試給你看｜ 超認真解說｜

嫩煎雞胸肉_軟嫩多汁，不柴好吃_想瘦也可以很享受_鹽水浸泡法_章新減肥料理，深夜上菜

4招醃法讓雞胸肉更水嫩多汁、好吃增肌又減脂，太Juicy水嫩！Four ways of marinating chicken | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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