水母漂換氣不易「難自救」！游泳教練除迷思：吸飽氣最重要｜溺水｜救生｜保命技

ep.18【必看自救】仰漂 詳解實作 ｜ 必看的三招學會仰漂 ｜買一送二仰式、仰泳

從0開始學游泳/第一堂/韻律呼吸、水中安全站立、水母漂

Beautiful Relaxing Music - Stop Overthinking, Stress Relief Music, Sleep Music, Calming Music #172

漂浮站立！不会这招，在浅水区都可能溺水！游泳救生4|梦觉教游泳

旱鴨子落水自保三招 水母漂.仰漂可自救－民視新聞

水中自救 漂浮術_落水的第一時間只有你能救你自己_請分享出去

你的自由式也卡在換氣嗎？學會這招輕鬆搞定 『自由式教學』EP3

12/1葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

仰式踢水、划手換氣 原來整合這麼重要『基礎仰式教學』EP3

夏天游泳戲水必學神技！「水母飄」的正確使用法！《VS MEDIA》

做好划手的三個重點 竟然自由式成績進步這麼多！？ 『自由式教學』EP2

水中自救 比會游泳更重要‼️借物漂浮、仰漂

ep.36 〖 專業解析 〗蛙式v.s自由式要先學哪個泳姿好？初學者及三鐵入門｜十年來我教一對一會先教這式，為什麼？｜女生竟和男生選的不一樣｜三鐵｜自由式｜蛙式｜自救｜開放水域

[Swimming Lifesaving 7] Self-rescue advanced skills: intermediate stepping on water

關於自由式「換氣」的三大關鍵時機！轉頭時機、吸氣時機、恢復時機

水中自救終生受用! 前游泳國手教保命招式－民視新聞

自由式基礎打水 原來這麼簡單 『自由式教學』EP1

ep.4 必看！許多教練都沒跟你說的『換氣技巧』 2021開始跟著森教練學游泳｜自由式｜蛙式

ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班

【梦觉教游泳】自由泳下沉怎么办？重心前移怎么练？