【意志輪】最高至善意願，開啟天賦使命的關鍵｜清理嫉妒、仇恨、怨懟，引導靈魂昇華重要途徑｜回歸至善粹意識本源，找回天賦使命｜靈性養神【微笑雪莉】

發現自己與他人的非凡之處《深刻認識一個人》 | 天下文化Podcast 讀本郝書 EP09 The Art of Seeing Others Deeply and Being Deeply Seen

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

成為你真正想成為的人《內在成就》| 天下文化Podcast 讀本郝書 EP07

參話頭提問：如何在冥想中才能夠找到『覺』｜神秘小禮---Namaste頂禮緞帶贈送｜『覺』不會有六識而被你的感官所記錄下來|念頭是冥想重要的工具，沒有念就沒有一個動的參照來體現靜｜靈性養神【微笑雪莉】

金牛座收穫大爆發|事業，感情，金錢都在驗收的時刻，必須把影片看到最後！

Tibetan Healing Flute - Destroy Unconscious Blockages And Negativity - Heal Damage To The Soul ★1

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五維世界到底是什麼樣的世界？｜如何進入五維空間？｜四個方法讓你保持在第五維意識空間｜吸引力法則的基礎是維度提升｜靈性養神【微笑雪莉】

維度意識是什麼？宇宙間所有維度的視角及限制｜看懂了就能幫助你頓悟真理達到超凡｜靈性養神【微笑雪莉】

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開悟，就會變的非常厲害⁉️｜開悟只一種體驗，只是一個開始，並非結果｜開悟了知真理，但它無法解決問題，無法改變過去及預知未來，更無法讓你成為更好的人｜靈性養神【微笑雪莉】

第三眼所見世界是如何？｜五種不同程度的眼界｜多維宇宙下的塵與靈間的奧秘｜靈性養神【微笑雪莉】

《祈請的願力》｜祈請是最有效找回本源的方法，沒有之一｜願跟念不一樣｜如何分辨發出的願念是真實的願望還是慾望？｜靈性養神【微笑雪莉】

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第三眼總是無法開啟？如何發展靈性感知能力？｜突破靈魂的限制及弱點，順利開通第三眼｜第三眼是未來宇宙間溝通的技能｜靈性養神【微笑雪莉】

接納，重構，重生，三個步驟幫助你擺脫原生家庭的禁錮，擴展無限生命的豐盛及喜悅｜父母是生命的源頭，並非愛的源頭，所有愛的源頭是內在的神性｜靈性養神【微笑雪莉】