【康健出版｜正念減痛】正念減壓之父卡巴金給台灣讀者的話

【康健出版｜正念減痛】正念減壓之父卡巴金的療癒引導

楊定一：找回全部的你，活出全部的生命 | 康健出版

《康健》25週年客座總編輯－喬•卡巴金｜正念，與無能為力的疼痛和解｜康健雜誌

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楊定一 | 為什麼我們就不放掉「相對」這條路，直接去往「絕對」這條路走呢? | 《我:弄錯身分的個案》問答-2

#正念冥想 這個詞有什麼問題？從華人當代正念發展史，看 #冥想 跟 #正念 怎麼扯上關係的【正念不是冥想 上集】#胡君梅 創辦人mindfulness & meditation｜ #華人正念減壓中心

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【請問康健】跟練版：熟齡必學！最安全居家深蹲法，輕鬆練出健康下半身！Ft.徐棟英｜康健雜誌

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楊定一：勇敢交出理性、恐懼、矛盾，讓心流帶著你走，一切都成為順其自然（三）| 康健出版

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