年紀輕輕就不舉! 五十肩的復健與治療 | 蒼藍鴿聊醫學EP77

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先天不良後天失調？中醫教你顧腎護脾｜沈邑穎｜人文講堂｜完整版 20230923

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手抬不高、內衣扣不起來？小心五十肩找上你！名醫林頌凱教你五十肩治療方式、自我檢測、復健運動

舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?

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【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349

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五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？｜啾c物理治療師

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五十肩復健運動！最簡單肩痛自救法只要3招伸展︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師【早安健康】

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