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米津玄師 × 満島ひかり - がらくた対談

知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！

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Ayat Kursi 7x,Surah Yasin,Ar Rahman,Al Waqiah,Al Mulk,Al Kahfi,Ikhlas,Falaq,An Nas By Saad Al Ghamdi

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主食はパンじゃなくて コメの方が良いのはよく分かりました。米粉のパンでもいいですか？→ダメです　餅なら良いですか？餅は昔から食べている日本食です→ダメです

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妻の本音が分かる・夫婦ケンカの9割が回避できる妻ことばとは⁈〜第３０５回たけチャンネル（ゲスト： 夫婦問題カウンセラー 高草木陽光 × MC：令和の渋沢栄一 竹内誠一）〜