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小韩老师教你如何把左侧旋球发快和发转

方博教你如何在拉球的时候运用手指手腕，学会了正手质量会提高不少

美女小韩乒乓正手攻球慢动作示范，肘部冲下固定随身体转动向前~分享跟老师训练动作

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理论12: 乒乓球合力

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小韩老师教你如何打好正手攻球以及稳定正手的框架

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小韩老师教你如何搓好侧下旋短球

《乒乓球训练日记》第27集：正手连续发力打 湿父示范 乒乓球培训

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