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慢老：從日常養成健腦強肌抗衰的習慣｜黃惠如｜人文講堂｜完整版 20240302

5分鐘神奇顫掌 增加血管彈性 防中風！ 新年疏肝經運動 緩解頭痛 助消化【 挖健康直播 】 江坤俊醫師 彥寬老師

神奇顫掌改善自律神經失調，逆轉脂肪肝！強健心臟促循環【挖健康】

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