完全不吃東西【斷食五天】飢餓實驗究竟會對人體產生什麼影響？！│健人飲食│ 2021ep35

減重名醫宋晏仁 身體力行極限挑戰五天不吃東西🔥 結果竟然是不鼓勵🤔 最詳細解說攻略 & 五日長斷食全記錄 🧑‍🏫 超實用自我評估圖你做了嗎❔

最有效的飲食計畫！竟然比168斷食更厲害！ft. @RickysTime

16個小時不吃東西，人體將啟動的一個高級的隱藏功能 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao

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100小時不吃東西身體有驚人的改變？身體極限實測！

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病痛不藥而癒【植物飲食30天】突破100%體能極限 挑戰純素食健身 得到意想不到的好處│健人飲食│ 2021ep43

168個小時不進食😲？讓減重專家鄧雯心醫師教你如何像瘦子ESO一樣安全長斷食！

三餐漢堡薯條【速食30天挑戰】身體變化這麼大！？│健人飲食│ 2023ep24

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