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切迫早産対策（協力：鷺沼産婦人科）1回でもお腹の張りを減らしていきましょう。動作の度に張らることがなくなるノウハウです。心音助産院（横浜市）の快適な妊婦生活を送るための動画へようこそ。

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出産準備教室　妊娠中期以降の注意点

「体力さえあれば大丈夫！」妊娠中の体力の付け方・産後の体力維持について＊

妊娠初期の出血！『切迫流産』のメカニズム

妊娠中・産後に骨盤ベルト・腹帯やさらしは必要？逆に悪化する付け方・選び方について知っとこう＊

【妊娠子宮を引き上げる】妊娠子宮が下がるとお腹が張りやすく早産の危険も出てきます。しっかりと引き上げることを意識して生活したいですね。心音助産院（横浜市）・笠原伸が教える妊婦さんのための快適生活講座！

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BGM for pregnant women Good music for prenatal care Please listen to your hungry children.

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陣痛が怖くなくなります＊助産師が「なぜ陣痛は耐えれるようになっているのか？」について解説してみた