如何消除不開心？ 覺察，覺悟，覺醒，愉悅自在！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

如何打坐靜心？ 練習感恩來打開心胸（ open mind with gratitude） 洛桑加參醫師

負面情緒會對健康造成影響？用正思維管理情緒面對它、接受它、處理它、放下它。杜絕心毒，做自己的主人 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

如何得到真正的幸福快樂？ 從內心， 放下執念！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

智慧依慈悲，做一個善良的人。用加減乘除讓自己變得更好！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

Ayat Kursi 7x,Surah Yasin,Ar Rahman,Al Waqiah,Al Mulk,Al Kahfi,Ikhlas,Falaq,An Nas By Saad Al Ghamdi

選擇可以改變你的人生 Choices that can change your life！智慧依慈悲，慈悲生智慧!選擇善思維！選擇美好！選擇好好對待自己！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落！

是「怨氣」讓你生病！醫師曝止怒修煉3要訣：不再用他人的錯懲罰自己∣洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康／樂活人物】

成為你真正想成為的人《內在成就》| 天下文化Podcast 讀本郝書 EP07

懂得情緒管理人生才輕鬆！ 不要做情緒的奴隸！ 學會替別人著想！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師

練習感恩和說謝謝你！你的運勢就會改變， 三個時段很重要！ 淨心，靜心！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

能量和福報決定命運？ 提升能量和福報主要靠自己， 利他可以提升正能量！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

先把自己照顧好，身邊的人也會跟著幸福！ 洛桑加參醫師

不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇

如何停止胡思亂想？ 如何活在當下？ 從感恩開始練習！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

如何不讓情緒接管人生？職場怎麼會變成情緒的勒戒所｜《情緒解鎖》｜文森說書

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

面對生死的智慧！一點一點練習，強壯你的心。 洛桑加參醫師

如何愛自己的五個方法！ 從停止自責開始！好好感恩自己！ 發起利他慈悲心！ 洛桑加參醫師｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

如何變成有福報和正能量的人？ 從現在開始，不間斷去練習，放下對他人、對事件的批評與責難。洛桑加參醫師

如何身心靈健康？ 從不生氣開始！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！