【女性のシェイプ】回転時にヘッドが真っ直ぐにならないためには？

2019年10•11月団体中級【Waltz】Group3

【社交ダンス•競技ダンス】女子ホールド　セラバンドを使う練習法

「バランスの取れた姿勢の発展」ナチュラルスピンターン

スローアウェイオーバースウェイ 「回転軸とシェイプ」

【社交ダンス】ネックが痛くならないシェイプの仕方

後退ウォークとフェザーステップ

【 ダンススポーツ 】ヘッドポジション の練習

【ワルツ】ウイング　ポジション変化と姿勢を保つ為に

【女性のシェイプ】ヘッドの重さを支えるもの

【女性のポイズ】シェイプと釣り合う膝の緩み

テレマークテレスピン 2人の通り道を考える

【社交ダンス】スタンダードの女性のシェイプどう作る？徹底解説します。#社交ダンス #競技ダンス

ダブルリバーススピン 足の出し方の変遷

【ホールド】筋肉の等尺性について

【女子タンゴホールド】左ひじの位置とどう向き合うか

【Q&A】背中のローテーションて何？の質問にお答えします

【社交ダンス・リード】パートナーにシェイプを促すやり方

オープンテレマークからスローアウェイオーバースウェイへ　動作を混ぜる

社交ダンス・首が気になる方へ〜女性のためのヘッドポジション

スローアウェイオーバースウェイ「仕組みを生む内の働き」