History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
Freshen your day
Dangdut
Dewa 19
Love I
lagu Indonesia
long ride - indo
lagu lagu
2000's soul
olah raga
Indo Hits
Chill indo
song Indonesia
nostalgia
Wedding
Dangdut
Chill n Listen
Indonesia Ok
Indonesia
Indonesia Enak
90s
semua
lagu lagu indonesia
Indonesia Hits
favorit
My Indo Song Jam
Nangis versi indo
campursari
karaokean asik
Manusia Indie
2000 Indonesia pop
Menari radio
Aku dan Cinta
Dangdut
dangdut
favorit
Nostalgia Loop
Rizky's Playlist
lagu santai
nostalgia 90
loving day
rock alternatif
Dangdut Romantis
Lagu favoritku
Wedding Songs 💍
Bintang di Langit Senja
lagu dangdut
Indo
Lagu Duniawi
Mood
lagu kenanan
Dangdut
dangdut
campur
Lagu 80an
Indo
Indonesia old
indonesia 80s
Indonesia Contemporary
pop kenangan
Indonesia playlist
Indo goodies
indonesia's old vocals
perjuangan dan doa
time to cryy
lagu lama
menenangkan
Dangdut Azeek
dangdut
Indonesia
POP klasik
Lullaby
Dangdut
lagu kenangan
ballad.
accoustik
buat di motor
Indonesia 2000
indonesia
大臀筋の鍛え方
Length 08:20 • 68K Views • 2 years ago
為末大学 Tamesue Academy
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
8:12
お尻が使えるようになる練習【為末大学】
167.1K
3 years ago
10:15
内転筋の鍛え方【為末大学】
423.5K
2 years ago
8:33
スクワットの重心移動【為末大学】
10.4K
2 years ago
8:20
お尻が上がる練習 -骨盤の位置を捉える-【為末大学】
57.7K
2 years ago
13:54
【骨盤使えてますか?】中臀筋(お尻)トレーニング&チェック種目解説!!!
45.3K
2 years ago
23:12
肩がめっちゃ安定する前鋸筋!解剖学を完全攻略!
76.8K
6 months ago
3:48
お尻からアプローチ!大臀筋・中殿筋を伸ばして「腰」の不調対策!<3分ストレッチ> 【Dr.stretch / ドクターストレッチ】
8.5K
3 months ago
8:45
立ったままおしりの筋トレ|どこでもヒップアップ!【8分間】
155K
2 years ago
7:43
身体が前に倒れる力を利用したランニングフォームの基礎【為末大学】
75.8K
2 years ago
9:10
蹴らない走り方【為末大学】
113K
1 year ago
5:36
【下腹部】競技に効果的な腹筋の筋トレ方法【為末大学】
21.8K
2 years ago
9:17
【ストレッチ紹介】お尻の後ろ側:大臀筋を今よりもっとストレッチする方法
5.4K
1 year ago
13:38
どうやって乗り込み習得したの?【為末大学】
70.6K
3 years ago
13:42
股関節を守るインナーマッスル【外旋筋編】ゼロからわかる解剖学!
12.9K
9 months ago
12:04
【ルーティーン】12分間の大臀筋(お尻)トレーニング!1週間で全身を鍛える!
1.2M
4 years ago
9:40
ランニングでふくらはぎが張ってしまうのを直したいです【為末大学】
98.2K
2 years ago
9:06
体幹は遅筋的【為末大学】
57.3K
4 years ago
9:46
ケガを防ぐ梨状筋のストレッチ【為末大学】
26.9K
2 years ago
19:49
速く走るために重要な筋肉とは?スプリント中の筋活動と練習方法【陸上・短距離走】
7.7K
2 years ago
13:17
【悶絶】速く走る為には必須!スクワットより効くお尻のトレーニング
100.9K
3 years ago