大H | IFBB PRO | 健身生活 | 健體選手的黃金比例？從頭到腳全身圍度分享！

大H | IFBB PRO | 訓練實錄 | 魔系增肌 上肢高頻率訓練課表 增肌期全新訓練模式

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

【KUNG】2022 日本 IFBB Pro 榮耀之戰紀錄片｜二十年健美生涯集大成｜最完美的健美戰役全記錄

大H飲食3大原則，職業選手的非賽季佛系減脂｜氣炸鍋料理分享｜ Ft.@hsin0126 【Peeta開箱你冰箱 #6】

忙到爆！職場家務雙重壓力下，還能每週健身6次嗎？

大H | IFBB PRO | 備賽計畫 | 進入賽季啦! 飲食調整大突破 健體賽事新制上路？

大H | IFBB PRO | 健身健心 | 自然健美正式起飛！IFBB PRO職業卡不再遙遠 台灣IFBB PRO職業選手有誰？

At-gym weight training program for female | 3 workouts/week | Does lifting weight make women bulky?

"成為 IFBB 職業健體選手之後"｜大H的成功，能否被複製?｜自律、緣分、忠於自我｜S8 EP.7

對決台灣最強【腕力怪物】亞洲冠軍親授 這集學完你就沒對手了！│健人腳勤│ 2023ep26

2023 IFBB PRO 台灣職業大賽 IFBB PRO TAIWAN

大H | IFBB PRO | 第七場職業賽 抱著遺憾繼續戰 藥檢初體驗 2023 BEN WEIDER NATURALS PRO SHOW 賽程全記錄 Road to Mr. Olympia

不老の健美魂：健美之路 No pain no gain｜館長陳之漢｜中英字幕全記錄

IFBB PRO 超級熱狗王 | 愛練腿的狗拉帶著兩個 RAY 一起尋找練腿的樂趣 !

能比大H還大包？ 蓋伊關鍵在這個杯上？【重裝來開包】EP.3 | TeamJoined

Gua Nyoba 24 Jam Jadi Pro Bodybuilder ft. Chris Putra (🏆1st Olympia AM Men's Physique)

【楷教練訓練乾貨】和兩位WNBF職業選手訓練背部│背部訓練乾貨

【INFINITE POWER】Vlog#1 | Korea AGP Pro Qualifier Classical | IFBB PRO League Korea | bodybuilding

I Investigated the Teen Steroid Epidemic...