【后卫技术训练-行进间运球】变向要突然，否则失去意义！

【后卫技术训练-原地运球】结合实战！能做到100分就不要给我做90分！

Buakaw's disciple Subobang fights against the African lion Aiman! #fighting #athletic #boxing

5 JAM NONSTOP BERSAMA IWAN FALS - [HQ Sound]

【挡拆训练】外线探步腾出空间，内线掩护到位，选择下顺或外弹

Tổng hợp các bài hát tiếng Anh ĐẦY CẢM XÚC để nghe trong mùa Thu này - Thể hiện bởi Annie & AlexD

113.11.24前金運動中心（全冷氣場）第一季例行賽-鑫鑫砂石（淺）vs珍芳烏魚子見學工廠（深）第二節

【全场行进间运球训练】同样的动作，给我看到你的投入，你的思考！

【绳梯训练-脚步热身】请保护好你的耳膜！

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打波｜1121

【上篮训练-模拟实战】上篮不要躲，越躲防守越要盖你！

【选材试训2-原地运球】每一个技术动作，都要知其然，知其所以然

【CWBC#6】學會進攻前閱讀防守者 讓自己的過人更有效率

籃球教學 - 基本自主運球訓練菜單，「控球能力不好的你」必學的細節與重點｜yo4籃球

2024/11/3籃球友誼賽：飛翔U14vs敦化國中第二場

【投篮特训（1）姿势与发力】不要被眼前的命中率冲昏了头脑

“1%训练”ep.2 日常15分钟高效跟练 全面提升你的运球节奏/控球能力 Ball Handling 另附下肢关节养护训练

【传球基本功】速度要快，落点要精准，还有突然性！