吃花生對血管到底好不好？最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！醫生：5類人群要少吃花生！

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健康好生活 20220822 本土長生果「花生」！好油護血管又抗老

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降血糖吃它就對了！健康天然的控糖方法，趕快學起來！

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長期吃花生的人，後面都有什麼變化？原來血糖、血脂、血管會有這麼大的變化！比20萬補藥還好！但醫生提醒：5類人要少吃花生！

[不是陰謀論]飯後果會致癌、痛風、高血壓？｜點解猩猩食得，你唔食得？果糖成魔之路｜最恐怖原來唔係水果！｜中文字幕

缺B12的20種症狀

10 Natural Ways to Lower Cholesterol Levels

長期喝咖啡，是養身還是傷身？哈佛大學公佈了咖啡與癌症的關係！另外，醫生提醒！喝咖啡時千萬別碰它，否則會誘癌上身！愛喝咖啡的你注意了，可惜很多人不知道

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【血糖實測】桂格 大燕麥片血糖升多少?這種即沖即飲的大燕麥片升血糖高嗎?是低gi食物嗎? 糖尿病人可以多吃嗎? #大燕麥片#糖尿病飲食

158《鹽炒花生》多年經驗分享，炒出花生的香脆甜 Salt Fried Peanuts 「姑奶奶美食」

花生又叫“長壽果”！長期吃花生，血管、血糖，會有什麼變化？血脂會升高嗎？醫生告訴你真相

糖尿病人吃雞蛋要注意的三件事

阿媽血糖指數高 ，竟然唔俾佢食糖尿藥，係咪好危險！食藥係咪會好？定係暫時止住咳？有什麼方法唔使食藥？點解有糖尿病？如何逆轉糖尿病？ #糖尿病 #糖尿 #糖尿藥 #傷肝 #逆轉糖尿病 #211餐

花生是糖尿病的導火索？醫生警告：這5種食物，是血糖的禍根、元兇！嘴巴再饞也要少吃！

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