吃對B群 白天提神、晚上助眠 | 健康1+1 · 直播精选

《柳葉刀》研究：Ｂ群可以降低阿茲海默症的發生！正確補充B群，白天提神、晚上助眠，還有服用禁忌！|（2023.09.13） 健康1+1 · 直播

別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】

保健食品該怎麼吃？B群補充過多，雙眼險失明？！【#醫師好辣】20191202 完整版 EP854 江坤俊 宋明樺

洗菜用它，農藥超標蔬果都合格。2步驟去除農藥安心吃！買蔬果這樣挑，農藥最少！小心，2種常見食物發霉超毒！|（2023.05.09） 健康1+1 · 直播

【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大天然食物清血管：三酸肝油酯從600→145！ft.劉博仁醫師｜下班經濟學359

｜直播｜要養好腸道菌，只要吃益生菌就好了？｜腸胃霖負擔｜

維他命B大評比！哪一種維他命B適合你？

你的「能量層級」決定了命運？！新研究：提升能量的關鍵在自己；大衛霍金斯能量研究的啓示。|（2023.10.04） 健康1+1 · 直播

健康好生活 20230822 你缺「B群」嗎？正確攝取提神助眠

植物性飲食可以健康老化， 可以調節自律神經和免疫系統！洛桑加參醫師｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】

護眼操 每天做三次 老花眼三個月消失 | 健康1+1 · 直播

你靠B群提神抗疲勞？提神解痠痛這樣吃就對了 健康2.0 20151121 (完整版)

健康好生活 20240418 「食物B群」好處多 健康均衡巧攝取

強化免疫、抗發炎、增血管彈性、助肝解毒、防失智，彩虹飲食能滿足全身細胞。强化免疫、抗发炎、增血管弹性、助肝解毒、防失智，彩虹饮食能满足全身细胞。|（2023.12.23） 健康1+1 · 直播

【健康】逆轉腎、不洗腎！名醫曝強腎5大天然食物：5招救回腎衰竭！ft. 洪永祥醫師｜下班經濟學457

不吃藥降血糖！「適醣均衡飲食」能吃澱粉的控醣三餐原則大公開

【健康】戒糖7天，身體奇蹟5變化！名醫教你不吃藥3招降血糖！ft.曾嶔元醫師｜下班經濟學495｜智慧醫療｜精準醫療｜謝哲青 @TheStormMedia

蕎麥含最佳血管保護劑，用這種蕎麥泡茶可護心；蕎麥多種養生吃法大公開，這樣吃當心皮膚劇烈搔癢。|（2023.09.28）健康1+1 · 直播

降膽固醇飲食這樣吃！三酸甘油酯過高怎麼辦？吃對食物降高血脂