【医師 小林弘幸が解説】老化の原因となる自律神経の整え方・NG行動　～総集編～

自律神経の名医が健康のために行っている日々のルーティン【総集編】

【これだけはやってはダメ】SNS・LINEなど…日常生活で「自律神経を乱してしまうNGな話し方・伝え方」を自律神経の名医・小林弘幸がご紹介！

【医師解説】老化の原因、酸化・糖化の原因と予防策

【Dysautonomia】Just press for 10 seconds! Arrange the disturbed autonomic nervous, self-care!

CHIBI MARUKO-CHAN #805

【医師が実践してる】病気にならない食事法！意識すべき2つのこと

【危険】知らないと後悔する、脚が急激に老化し歩けなくなる人の5つの共通の特徴とは？今からできる対策とは？「サルコペニア」って何？医師が徹底解説！

医師目線で『今年これだけはやってはダメ！な生活習慣ワースト3』をランキング形式でご紹介いたします！【ここだけの話】

【医師解説】「内臓の冷え」放置しておくと大変なことに…対策方法もご紹介！【夏場は特に注意】

知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！

【医師・小林弘幸が考案】自律神経が驚くほど整う！人間関係でストレスを生まない話し方・伝え方

【知らなかった】毎日あれを見れば自分の免疫力の調子がわかります！

【医師解説】冷え性の原因と５つの改善方法。

【下腹ぽっこり＆便秘】たった3分の「腸もみ」で驚くほど改善！ドクターが教えます

【医師が解説】腸が変わればあらゆる不調が改善！腸から健康になる3つの習慣とは？　身体の健康を脅かすゾンビ腸の対策方法【後編】

【手作り】自律神経を整える最強ドリンクの作り方

【ミンフク】15.民間福祉情報バラエティ / ワンダーストレージPresents #かみむらしんや #保護犬 #グループホーム

これをすると【老化】が進むNG習慣 5選！自律神経の専門医・小林弘幸が解説

【医師が解説】「怒り」が病気や老化を促進！？その理由とは？

【医師解説】自律神経失調症を改善する方法