【効果的な腹トレ】ボディビル界のレジェンド・鈴木雅の細かすぎるマシン解説 “マシンで腹トレ”！『BULK UP CAMP』#10 完全版

【鈴木雅の背中トレ】ボディビル界のレジェンド・鈴木雅の細かすぎるマシン解説 “マシンで背中トレ”！『BULK UP CAMP』#9 完全版

【肩トレ】ボディビル界のレジェンド・鈴木雅の細かすぎるマシン解説 “マシンで肩トレ”！『BULK UP CAMP』#8 完全版

ゴールドジム・鈴木雅が”ダンベルだけ”で最高の【胸トレ＆腹トレ】を伝授『BULK UP CAMP』#2

【一番効く脚トレ6種目】ボディビル界のレジェンド・鈴木雅の細かすぎるマシン解説 “マシンで脚トレ”！『BULK UP CAMP』#11 完全版

ボディビル界のレジェンド・鈴木雅の細かすぎるマシントレ解説 “マシンで腕トレ”！『BULK UP CAMP』#6 完全版

Charlie Puth, Ed Sheeran, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style - Summer Nostalgia Mix #127

【理想の胸筋】鈴木雅の細かすぎるマシントレ解説 “マシンで胸トレ”！『BULK UP CAMP』#7 完全版

【全てのトレーニーに捧げる】ボディビル界のレジェンド・鈴木雅が教える“脚トレ”！『BULK UP CAMP』#4

IFBBプロ田口純平さんとポパイ関根の合トレ！【カッコいい背中を作るテクニック】

ボディビル界のレジェンド・鈴木雅のマニアックな部位別“背中トレ”！『BULK UP CAMP』#5

山﨑福也＆五十幡亮汰激走‼️外野フィールドで宝探しゲーム まさかの鍵紛失に清宮が冷静な対応＜F FES 2024 ファイターズファンフェス＞

ボディビル世界王者・鈴木雅がダンベルだけで“肩”を追い込む方法を伝授！『BULK UP CAMP』#3

【全てのトレーニーに捧げる】ボディビル界のレジェンド・鈴木雅が教える“腕トレ”！『BULK UP CAMP』#1

世界一のビキニ女王に50cmウエストの作り方と下半身のトレーニングを教わりました

【初潜入】ゴールドジムで胸を追い込みまくる！【札幌筋肉旅】

【上腕二頭筋】こんなに効くのか！？ボディビル全日本選手権＆世界選手権チャンピオンの鈴木雅選手とアームカールで究極に上腕二頭筋を追い込む方法です。効き過ぎ注意です。

ガチトレ！鈴木雅の大胸筋トレーニング

投げる物＆距離はルーレットで決定！しゃけまるでも入るのか！？面白フリースロー対決＜F FES 2024 ファイターズファンフェス＞

【最新版】PRO CARDを獲得した腹筋はこの種目で作りました。

徹底解説シリーズ05　鈴木雅が「シーテッドロウイング」を伝授