冰敷竟會阻礙復原？扭挫傷有更好的處理方式！｜迷思破解

解密！腰痛、肩頸痠痛難癒的關鍵在？一再扭傷全因足弓歪斜，骨盆不正！｜迷思破解

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【大愛學漢醫】 扭挫傷 中醫緩解有方 - 20230404

膝蓋是被害者？膝蓋痛不只治療膝蓋？可以跑步嗎？！｜迷思破解

扭傷 撞傷 瘀青 處理錯誤更難好！該 冰敷 還是 熱敷？【 江P醫件事 149】 江坤俊醫師

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痠痛時到底該熱敷還是冰敷？這時候熱敷效果最好！

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