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[健康傾] 父母肥 仔女都會肥？肥仔變肥佬的機會有幾大？| 陳志雲《志雲頻道》｜兒童內分泌科專科醫生 #張璧濤醫生｜外科專科醫生 #徐俊苗醫生｜世界肥胖日｜肥胖 | 減肥 | 兒童肥胖

簡易長者家居運動 配合早餐支持肌肉鍛鍊 - 健康旦早晨 | 26-10-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：社企始創人 及 50+ 健體教練 Eddie Sir

20-80歲都啱做的超簡單減肚腩運動 I 一個月就見效 - 脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Simple exercise to lose belly fat - Dr Matty Wong DC

女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 8 (CC中文字幕)

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第40屆香港電影金像獎 黃子華妙語介紹 許冠文獲頒終身成就獎 ｜Viu1 現場實況

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《治未病之病》- 【斷食迷思】你有諗過以斷食減重嗎？

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做5分鐘等同跑1km？金剛蹲真係咁勁？ - 鄭丹瑞《健康旦》#跟我做10分鐘 (CC中文字幕)

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什麼是超慢跑？如何有效地踢走高血壓、糖尿病及高膽固醇？對身體有什麼好處？ [Eng Subtitles] What is Slow Jogging?

行十級樓梯要休息注意肌肉流失 簡易運動強化大腿肌肉 提腿配合深蹲同時鍛鍊心肺 - 鄭丹瑞《健康旦》 健身教練 #Philip Part 1 (CC中文字幕)

坐式踏步心肺功能運動 散步一小時可燃燒脂肪 飯、麵、芋頭等食物過量攝取易肥胖 - 鄭丹瑞《健康旦》 ##PaulLau​ Part 10 (CC中文字幕)

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動態伸展放鬆肌肉 鍛煉下肢肌肉減慢退化 多做運動刺激血液循環 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #家居健康操系列 Part 5 (CC中文字幕)

【ENG SUB】🧐🙄どうして、日本語学校で勉強しても話せるようにならないの？🏫-(Japanese Podcast with subtitles EN＆JP)