健康体操ならこれだけで大丈夫｜三種の【太極拳スワイショウ】

【1vs3】で本気押し合い。『武術』に必要な体軸

【Isu jiku Method】The effect of shuai shou taught by Nishiyama sensei was amazing! 【Tai Chi Chuan】

Amazing Chair Method That Can Strengthen Your Core Just by Sitting for 5 Seconds

【YouTube版】イス軸法の教科書（正しいフォームを紹介）

The boy challenged six masters and shocked everyone

【日常でできる界王拳！？】プロでも作るのが困難な体軸をイスを使って１５秒で作る唯一の方法、「イス軸法」を創立者、西山創先生に伝授いただきました。

【すぐトレ】太極拳 優美に健康…基本編①

【Film】After Japs killed her parents, she trained to become the ultimate agent,avenging her family.

【イス軸法®︎】わずか５秒のクイック整体で驚愕の変化が！【体軸の神秘】

【YouTube版】イス軸法の強化法（体軸が崩れないトレーニングのコツ）

【やり方】これできたらいいな。太極拳のしゃがむ！身体の使い方【深掘り太極拳レッスン】わかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想

【骨盤調整】5秒で身体の歪みを整える！〈LIVE配信を編集しました〉

【肩回し】効率の良い＂肩こりが楽になる＂肩回し！

【腰痛予防】腰痛の原因は◯◯！？誰でもできる見極め方と簡単予防法！

【西山創　其の弐】手軽に最短で健康的に強くなる！【椅子軸法】

Triangle néon en mouvement : une danse de couleurs abstraites en 4K(Sans Audio)

Practice of tien tong gong and Shuai Shou from Sensei Nishiyama. The power of the blows is Bad!

Monk attacks an old man, not knowing he's a Grandmaster, defeated in only one move!

【膝痛予防】半月板の負担を減らす！ウォーキング・ランニングのコツ。

【自然体とは何か！？】体軸を超えた気の身体！！大東流光道の基礎練習を体験してみた。