伴嘴零食堅果最好，無毒調理這樣做︱譚敦慈 X 陳之穎【早安健康】

過年必吃6食材，保鮮又健康｜譚敦慈 X 陳之穎【早安健康】

為兒創業賣無添加堅果 誤烤過頭反創千萬商機20220108【台灣向錢衝】PART3

超慢跑只是小菜！90公斤逆轉糖尿病，83歲沒拐杖也能走的運動秘訣是？∣徐棟英 體適能教官【早安健康 × 破解健康密碼】

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洗出農藥菜蟲！蔬果保鮮清洗輕鬆搞定｜譚敦慈 X 陳之穎【早安健康】

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買菜挑這種 農藥最少！錯誤洗菜方式 越洗越毒？ 無毒教母 譚敦慈老師 買菜 洗菜 煮菜 健康小撇步【 明欣醫聊事 】 宋明樺 營養師

健康好生活 20221227 「堅果豆類」抗壓減憂 護心好油趕壞油！

過年好菜頭，清爽醃白蘿蔔｜譚敦慈 X 陳之穎【早安健康】

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低碳【烤堅果】最讚的零嘴‼️好吃到停不下來！少油低鈉健康好吃，有手就會系列Roasted Nuts | 夢幻廚房在我家 | ENG SUB

空汙嚴重！戶外運動前這樣做︱譚敦慈 X 黃文宏【早安健康】

堅果選擇3撇步，護心抗氧化好食物 | 譚敦慈康健上菜

悟透生死不想久活！譚敦慈60年「獨老人生觀」震撼世人！坦然面對無常五個字道盡寡婦辛酸...【新聞挖挖哇】

安心吃好蛋，選購烹調不踩雷 | 譚敦慈康健上菜

譚敦慈：「自烤」原味堅果健康提味又加分！夏日可口爽脆好口感：清脆蝦香堅果【健康好生活】

【健康】不吃藥、免開刀！骨科名醫教你3招甩開骨質疏鬆：避免跌倒、關節炎！ft. 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道 ｜下班經濟學247

堅果的神奇健康功效

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譚敦慈：超涮嘴譚式零嘴，一口接一口吃進天然營養：古早味筍豆【健康好生活】