《从零学会打坐11》浅谈奇经八脉的基本知识

《从零学会打坐12》打坐到一定时候会精气旺盛，如何固精气

3 3十二经脉的调节系统——奇经八脉

道家“種陽”秘法：啟動人體核裂變，衝開奇經八脈!全靠它？

《从零学会打坐10》浅谈打坐通中脉过三关的身体现象

0102第02讲 奇经八脉 实务络脉 十二经别 十二经筋 十二皮部

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《从零学会打坐9》在打坐的过程中找到真我就是观

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《从零学会打坐4》学会道家打坐“九要二法”，轻松掌握打坐练（下）打坐到底能不能意守丹田

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《从零学会打坐8》打坐的六个境界，打坐到了息的境界，就开始打开了实修证悟之门。

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《从零学会打坐13》打坐养生过程中不定期采取这种坐姿，对强肾气固精气有很好的助力。