【三段跳】上手に跳ぶためにはこのトレーニング！！日本人はホップ跳びすぎ問題。

【間の取り方】跳び急ぐ必要はナシ！ポイントはあえてのズラし。【走幅跳、三段跳】

【三段跳】ホップで大きさを出すためには？？【#30】

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【三段跳】前へ押し切る。助走から加速し続けるイメージ！【#21】

Elite Japanese Running Drills

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初心者でもできる！走幅跳の仕方part2【空中動作・着地】かけっこを速くする！

【Dream＋】三段跳び　佐伯和真選手

【三段跳】最初はどんなトレーニングをすればいいのか？？プライオ？スウィング？【解説】

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男子走高跳 日本記録保持者戸邉直人（ＪＡＬ）が解説ジャンプトレーニングの目的と実践

【三段跳トレーニング】ホップはただ大きく跳べばいいのではない！！【前に大きく】

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7m44cmジャンパーから学ぶ走り幅跳びの基礎【走幅跳】【陸上】

【高校陸上 基本＆実践 トレーニング】三段跳編

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【三段跳】踏切の接地と角度！！【初心者必見！】

三段跳び世界記録保持者Jonathan Edwards(ジョナサン・エドワーズ)

【跳躍トレーニング】私これで記録が伸びましたトレーニング！！【跳躍選手全般】

【三段跳び】キャッチの為の重心移動の基礎ドリル（片脚）