【一石三鳥の体幹トレーニング】3分だけでフラがメキメキ上達する！これだけで体幹が鍛えたれ、フラに必要な筋力がつく！みっちゃんのフラレッスンNo51

Length 10:07 • 63.5K Views • 4 years ago
みっちゃんのフラレッスン 📃 My History
Share

Video Terkait

【ヘラ ステップ】隠されたパウの中の動き、4つの比較！No72
12:55
【ヘラ ステップ】隠されたパウの中の動き、4つの比較！No72
26K
4 years ago
【カオ もう悩まないで！】Ka'oそれぞれの違いとその上達法No86
18:21
【カオ もう悩まないで！】Ka'oそれぞれの違いとその上達法No86
47.4K
4 years ago
フラ上達に欠かせない体幹トレーニングNo608
16:41
フラ上達に欠かせない体幹トレーニングNo608
9.9K
11 months ago
🌺[体幹トレーニング]フラに必要な体幹トレーニング　足引き締め編🌺
7:20
🌺[体幹トレーニング]フラに必要な体幹トレーニング　足引き締め編🌺
11.6K
4 years ago
【有料級】カホロ　やらないと損❗️ここで一気に習得しようNo589
15:46
【有料級】カホロ　やらないと損❗️ここで一気に習得しようNo589
26.8K
1 year ago
たった1分！カオ、カホロステップが滑らかになるNo625
12:29
たった1分！カオ、カホロステップが滑らかになるNo625
12.8K
9 months ago
フラダンスが何十倍も上手に見えるコツ６選を解説します！
21:04
フラダンスが何十倍も上手に見えるコツ６選を解説します！
86.2K
6 months ago
ウエヘってこんなに簡単でいいの？【Sawako先生に習ってみよう】No586
9:18
ウエヘってこんなに簡単でいいの？【Sawako先生に習ってみよう】No586
20.7K
1 year ago
フラの強弱の正しい付け方
19:10
フラの強弱の正しい付け方
6.8K
8 months ago
【初心者フラダンサー必見】ハンドモーションが美しく決まるコツを徹底解説！
32:34
【初心者フラダンサー必見】ハンドモーションが美しく決まるコツを徹底解説！
11.5K
1 month ago
【永久保存版】Sawako先生に習う簡単なのに美しいカオ（Kao)
14:10
【永久保存版】Sawako先生に習う簡単なのに美しいカオ（Kao)
25.7K
1 year ago
フラダンサー必見！【素敵な笑顔の作り方】について解説します！
23:15
フラダンサー必見！【素敵な笑顔の作り方】について解説します！
21.1K
5 months ago
滑らかで流れるような手の動きのために No99
11:56
滑らかで流れるような手の動きのために No99
90.9K
4 years ago
全てのフラの基本となる姿勢とステップ
22:25
全てのフラの基本となる姿勢とステップ
427.3K
5 years ago
優雅なフラには不可欠なハンドモーションの上手な繋ぎ方を比較解説します！
23:16
優雅なフラには不可欠なハンドモーションの上手な繋ぎ方を比較解説します！
13.2K
4 months ago
上級者なら分かる「ため」有り無しの違いNo688
9:15
上級者なら分かる「ため」有り無しの違いNo688
4.2K
1 month ago
絶対見逃すな！背中の使い方‼️（フラガール お悩み解決！） #フラダンス#フラダンス初心者 #フラ #姿勢改善 #お悩み解決
23:41
絶対見逃すな！背中の使い方‼️（フラガール お悩み解決！） #フラダンス#フラダンス初心者 #フラ #姿勢改善 #お悩み解決
19.6K
11 months ago
フラのレベルが瞬時に変わる！大事な目線について！
13:40
フラのレベルが瞬時に変わる！大事な目線について！
4.2K
7 months ago
【フラのカホロステップ 完全マスター①】3回に分けて徹底的に学ぼう！急がば回れ！🔰初心者さん集まれ！シリーズ④No58
15:24
【フラのカホロステップ 完全マスター①】3回に分けて徹底的に学ぼう！急がば回れ！🔰初心者さん集まれ！シリーズ④No58
51.2K
4 years ago
【前後のカオ カホロが今日から得意に変わる！】No91
12:32
【前後のカオ カホロが今日から得意に変わる！】No91
70.8K
4 years ago