ミドルキックの蹴り方基本編。誰でもマネするだけで綺麗なフォームで！

シャドーボクシングのやり方初級編🥊 元K-1日本王者の小比類巻が分かりやすくポイント解説。

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重いミドルの蹴り方教えます！

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痛すぎるカーフキックの蹴り方を解説します【堀口恭司】

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腕を折るミドル！武蔵の左ミドル！色んな蹴り技を解説しました。

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ミドルキックを蹴る時に体が回らない人が、一気に綺麗なフォームを手に入れる極秘ノウハウ！~この３つを意識すると、フォームが見違えるように変わります~

ミドルキックを蹴る時は膝を伸ばす？

野杁 正明 vs 安保 瑠輝也/K-1 WORLD GP第2代ウェルター級王座決定トーナメント決勝戦 21.9.20 K-1横浜

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パンチの打ち方基本編🥊 誰でも簡単に強いパンチが打てるように！Lesson.1

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井上尚弥が高速シャドー披露！ガチのボクシング指導でパンチの打ち方を丁寧に解説　『SIXPAD300万台記念イベント』

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