マウントを取られた時の逃げ方

脱出困難とされたバックチョークから逃げる四つの秘密を説明した

抑え込まれ続ける柔術人生に終わりを告げる絶対に抑え込みから逃げれる方法を説明した

袖車絞めの基本、極め方と逃げ方を解説した！

柔術の上から攻める基本の構え『個人に合ったベース』の説明をした！あなたに合うベースはどれ？

Part II: Escaping Kesa Gatame

Murottal Anak Juz 29 - Riko The Series (Qur'an Recitation for Kids)

初心者必須グラップリングテクニック5選

【矢地祐介　其の三】達人トーナメント！菊野物申す！そして菊野ｖｓ矢地ノールール【RIZIN】

ブラジリアン柔術を一年でどれぐらい強くなれるかについて話し合ってみた

エルボーエスケープ（マウントポジションからのエスケープ方法）

The most simple and effective mount escape - Andre Galvao

柔よく剛を制す。袈裟固めの誰でも出来る返し技を解説した！

MMA全コンプリート講座【初級／中級用】

Al Leone vs Team Italia | Full Team Matchup | AIGA Champion's League Qualifiers

バックエスケープの全てをここに置いてきた

【30 minutes】 "GREAT JOURNEY OF KARATE" WORLD! With subtitles of various languages!

タックルの切り方の基本

Khabib Nurmagomedov vs Conor McGregor | FULL FIGHT | UFC Classic

空手世界王者×2+120キロの袋叩きからサバイブできるのか？【集団戦】

バックチョーク完全エスケープガイド