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ロンドンでバレエレッスン初体験🩰

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【ピルエット】回転の質が良くなるトレーニング！大人バレエレッスンよくある編#5

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【センターレッスン】お家バレエ編＃20｜フルバージョン

【ポールドブラ】ロンドジャンプ| 振付早覚えのコツ編＃３

【シェネ】同じ所で回ってしまう？ポイントを押さえて加速させましょう！大人バレエよくある編(#28)

【アントルシャ・カトル】上半身でジャンプ！内腿を素早く入れ替えて高く軽く飛ぶトレーニング！大人バレエレッスンよくある編＃７

【プリエ】バレエの基礎プリエを細かく解説！実践！【バレエ】

【バレエ初心者】よくやってしまうプリエのNG集３つ！

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【デベロッペ】美しくあげるためのトレーニング！大人バレエレッスンよくある編＃6

【グランジュッテ・アチチュード】加速させる＆安心感がある着地の練習方法！大人バレエレッスンよくある編(#16)

【あるある】 バレエ中学生へインタビューする地方ローカル番組の感じ【モノマネ】シリーズ34作目

【正しいバーの持ち方】できてますか？大人バレエレッスンよくある編#4

【パンシェ】基礎を丁寧に！美しいアラベスクのラインを手に入れる！大人バレエレッスンよくある編＃８