【パッセを綺麗に】3つのPointを大切に‼︎

【鎌足修正トレーニング】鎌足になる人必見！小指側の意識を大切に！

【ルルべ】フラフラする人必見‼︎ピタッと止まれる‼︎

【シェネ】同じ所で回ってしまう？ポイントを押さえて加速させましょう！大人バレエよくある編(#28)

新国立劇場バレエ団で主役に抜擢　廣川みくりさん（28）「がむしゃらに走り続けて7年。そこにバレエがあるから」

【アームス】綺麗なアラセゴンは肘がPoint ‼️

【おうちでバレエ】トウシューズ・レッスン

トウシューズで【エシャッペ・パッセ】綺麗に立てるコツ！6個

【超解説】アッサンブレの大事なハナシ※基本の基本が大切です。

レッスンの様子をお届けします💌 【東京シティ・バレエ団】

【つま先強化】プロバレリーナの足首、足裏トレーニング！これであなたも綺麗なつま先に♪【ゴムバンド】【タオルトレーニング】

世界的バレエダンサー熊川哲也さん主宰！プロダンサーも多数輩出するバレエ教室に密着取材！

パッセで足が開かない膝が外に向かない２つの原因

バレエ【パッセ！ルルベでのバランスのコツ！】

軸を感じたい方必見‼︎軸トレーニング‼︎

大人バレエの方におすすめ【アチチュードのポイント！】他では聞かないことばかり！？コツ教えます！

【シェネのコツ】２つだけ！バレエテクニック強化！苦手な人は２つのポイントを重点的に練習してみて

【アンナバンは背中で作る】大円筋・広背筋使えてますか？

【バレエ , ジャズダンス】ジャズパッセ - 軸 を 安定 させて 美しい ポジション へ[足のポジション]

大人バレエの方におすすめ【パッセのコツ！】他では聞かないあの方法！

【Passe】Ballet Hacks for adluts(#35)