トレーニング＆食事を変えたら1年で筋量が5キロ増！！《スペシャルコラボ対談／吉岡賢輝選手PART②》

「横川尚隆」は何故ここまで短期間で《日本チャンピオン》になれたのか！？【スペシャルコラボ企画対談／横川尚隆選手PART①】

【横浜マリンジム】での「吉岡賢輝選手」とのコラボ企画始まるよ！！

【岡田教授の科学的に正しい筋トレ学】効果を最大化させる腹筋トレーニング／自重・マシン・バーベル・ダンベルの利点を活かす方法／筋肉と関節の解剖学を理解せよ／物理法則を理解せよ／

【作業用】井上浩 対談

【違いの分かる男】スタッフ対抗でベンチプレスの重量を目隠しでやってみた結果…

【持田式 or 山本式】筋トレ理論！前編「どんな人におすすめなのか？」【山澤礼明が語る山本義徳と持田教利】

「吉岡賢輝選手」のサプリ事情

【#35】全日本選手権9連覇の鈴木雅選手に聞く、真似出来ないバルクアップ法＆おすすめの減量法についての筋肉対談です。

【吉岡賢輝】対談フルバージョン

【ガチ解説】三頭をデカくさせるには〇〇を意識しろ

久しぶりにラスボス「合戸孝二選手」と盛り上がりました！！

【作業用】狂気の対談

【薊さん直伝】プルオーバーチンニングが過去1やばかった

【#109】筋肉作りで大切な3つ＆減量法とは？ボディビル全日本選手権第3位の加藤直之選手と筋肉対談です。

【筋肥大には高タンパク食!?】その常識、実は間違っています。

【IRONMAN2022年5月号発売記念】吉岡賢輝　2022年オフシーズン　胸トレ

【作業用】鈴木雅 対談

【#159】アメリカと日本の筋トレ＆ダイエット(減量)方法の違いについて、世界のビッグヒデこと山岸さんと筋肉トークです。

【作業用】伊吹主税 対談

良く聞かれるこの質問にズバリお答えします！！